почти минус один кг. надо дальше держаться.

завтрак
омлет с овощами и с рокфором. положил 250 гр. + чашка кофе с молоком.

после завтрака немного сорвался и доел те грамм 50 что оставались от омлета. надо наверное все-таки на одно яйцо готовить... и еще съел кексик маленький с молоком О___о

я вообще не понимаю как это я так незаметно срываюсь (((

ах, да! вчера я качал пресс хД