и я очнулся наконец-то:
1.Сбросить еще 10 килограмм, весить 75 (ну, 78 на худой конец)
2.бег : закончить программу "от дивана до 30 минут бега", и пройти программы "потери веса" и "от 20 мин до 1 часа бега"
3. пройти программу турничка. ру и качать 200 пресса за раз
4. написать магистровскую работу
5. сдать все экзамены
6. работать каждый день над постановкой! хотя бы заполнять форму... делать все проекты: Дебюсси, замок, ателье, Флоренция, Бастилия. и орфей. и свободная сцена.
7. полностью привести себя в порядок, быть более женственной итд итд. короче туманный пункт личной жизни хД
аллонзи! хД
20 января20 января
запоздавший отчет:
1. следил за правильной едой, но утром весы показали на 200 гр больше чем вчера... наверное в столовой порция была большая и я же не успел ни побегать ни пресс покачать.
2.бег : закончить программу "от дивана до 30 минут бега", и пройти программы "потери веса" и "от 20 мин до 1 часа бега" ничего. см последний пункт - он не хочет, чтоб я вечером поздно бегал. так что фуфуфу на меня что я рано не встал.
3. пройти программу турничка. ру и качать 200 пресса за раз вот даже не знаю почему я поленился это сделать О___о
4. написать магистровскую работу ничего.
5. сдать все экзамены написал и отослал одну треть экзамена.
6. работать каждый день над постановкой! хотя бы заполнять форму... делать все проекты: Дебюсси, замок, ателье, Флоренция, Бастилия. и орфей. и свободная сцена. пока только успел назначить встречу команды дебюсси.
7. полностью привести себя в порядок, быть более женственной итд итд. короче туманный пункт личной жизни хД
даже не знаю как по нему отчитываться. не совсем я в порядке (подправить прическу и маникюр итд), но я держался молодцом в остальном. наверное так и буду отчитываться ))))21 января21 января таким лузером просто нельзя быть О___о
1.Сбросить еще 10 килограмм, весить 75 (ну, 78 на худой конец) сегодня на весах +200гр было
2.бег : закончить программу "от дивана до 30 минут бега", и пройти программы "потери веса" и "от 20 мин до 1 часа бега" пробежал 16 тренировку *круто* хД
3. пройти программу турничка. ру и качать 200 пресса за раз сдох на 4 недели 3 дне хД но я его попытаюсь добить завтра хД
4. написать магистровскую работу НИЧЕГО И ЭТО УЖЕ ОЧЕНЬ КРИТИЧНО!!!
5. сдать все экзамены идиот!!! ничего (((
6. работать каждый день над постановкой! хотя бы заполнять форму... делать все проекты: Дебюсси, замок, ателье, Флоренция, Бастилия. и орфей. и свободная сцена. ничего ((( даже собрание отменилось из за болезни костюмера.
7. полностью привести себя в порядок, быть более женственной итд итд. короче туманный пункт личной жизни хД непонятно как-то. я забыл купить краску для волос. и я не совсем понимаю принципы совместной жизни...
боже мой! эта игра показывает мне насколько я лузер ((((простите, что я еще не включился в процесс и овсем не общителен... я двигаюсь в ту сторону ))
22 января, день 1022 января, день 10
1.Сбросить еще 10 килограмм, весить 75 (ну, 78 на худой конец) как-то непонятно, я слежу за собой и двигаюсь... правда я взвешивался после завтрака, но все равно + 1кг 300 по сравнению с позавчера (самым низким весом). что-то я начинаю паниковать О___о
2.бег : закончить программу "от дивана до 30 минут бега", и пройти программы "потери веса" и "от 20 мин до 1 часа бега" я конечно пробежал вчера 17 тренировку, но ее нельзя засчитывать так как там 25 минут бега без перехода на шаг, а я как-то прогулочно бегал... НО Я БЕГАЛ 2 ДНЯ ПОДРЯД хД
3. пройти программу турничка. ру и качать 200 пресса за раз пресс болел и сил не было.
4. написать магистровскую работу ВСЕ ЕЩЕ НИЧЕГО. уже совсем страшно (((
5. сдать все экзамены вчера вообще не работал((
6. работать каждый день над постановкой! хотя бы заполнять форму... делать все проекты: Дебюсси, замок, ателье, Флоренция, Бастилия. и орфей. и свободная сцена. не заполнял форму. даже не знаю как быть... надо собраться.
7. полностью привести себя в порядок, быть более женственной итд итд. короче туманный пункт личной жизни хД в парикмахерскую сходил хД и по остальным пунктам я молодец. собой доволен хД и крут ХДчитать дальшеВремя так летит, летит!!! а я инертный и забывчивый. себя забываю. весь в заботах и духом слаб.
3 февраля, день неизвестно какой хД
1.Сбросить еще 10 килограмм, весить 75 (ну, 78 на худой конец) не особенно собой доволен. все еще 85,2 было на весах.
2.бег : закончить программу "от дивана до 30 минут бега", и пройти программы "потери веса" и "от 20 мин до 1 часа бега" я закончил наконец-то первую программу и могу бежать 30 минут подряд!
3. пройти программу турничка. ру и качать 200 пресса за раз застрял на последнем дне 4 недели. надо больше усилий и регулярности.
4. написать магистровскую работу ДАЖЕ НЕ НАЧИНАЛ, но встречался с руководителем и выбрал тему!!! делать!
5. сдать все экзамены все еще никак не могу закончить первый. осталось одно единственное эссе. так в чем же дело???
6. работать каждый день над постановкой! хотя бы заполнять форму... делать все проекты: Дебюсси, замок, ателье, Флоренция, Бастилия. и орфей. и свободная сцена. есть какие-то успехи... но черт подери! этого мало!
7. полностью привести себя в порядок, быть более женственной итд итд. короче туманный пункт личной жизни хД единственный пункт над которым я работаю и который вроде как неплохо получается. я крут на самом деле хД10 февралянаконец-то блудный сын напишет отчет хД на самом деле я каждый день думаю о игре, но не доползаю до компа вечером.
1.Сбросить еще 10 килограмм, весить 75 (ну, 78 на худой конец)Иду к цели! уже 82.9! я на великой диете и я надеюсь, что увижу цифру 7 уже в конце следующей недели
2.бег : закончить программу "от дивана до 30 минут бега", и пройти программы "потери веса" и "от 20 мин до 1 часа бега"После того как я закончил первую программу я еще не начал вторую...
3. пройти программу турничка. ру и качать 200 пресса за разЯ все еще застрял на 5 недели и тоже не особо этим занимался все это время
4. написать магистровскую работуНе выполнение этого пункта очень фигово повлияет на мое будущие. так что соберись, тряпка!!!
5. сдать все экзаменыда соберись же ты уже!!!
6. работать каждый день над постановкой! хотя бы заполнять форму... делать все проекты: Дебюсси, замок, ателье, Флоренция, Бастилия. и орфей. и свободная сцена.
это единственный пункт над которым идет работа. медленно, но верно.
7. полностью привести себя в порядок, быть более женственной итд итд. короче туманный пункт личной жизни хДЭтот пункт можно не отслеживать. это самая процветающая часть моей жизнь. все делается само собой. с радостью и без труда. так что я думаю, что я втянулся и все будет хорошо. Хотя пункт над женственностью надо еще работать хД